5 mai (lundi)
à 10h30
Durée du cours
75 minutes
Lieu
Studio Yoga, 1 rue Léon Rey Grange, 74960 MEYTHET
Le Qi gong est une discipline qui est née il y a des milliers d’années en Chine et fait partie des 5 piliers de la médecine traditionnelle chinoise.
Encore peu connu en France, le Qi gong est une pratique qui rythme le quotidien de la population chinoise et qui a de nombreuses vertus.
Qi signifie “énergie”, “souffle” et Gong détermine “le travail”, “la discipline”, “l’exercice”.
Par cette discipline, nous venons travailler l’énergie, faire circuler l’énergie.
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